El tiempo y la organización son los principales enemigos del ser humano. Tener disciplina cuando eres “dueña de tu propio tiempo” es una lucha constante. La razón es sencilla. Nos guste o no somos seres de hábitos. Por más que digamos que odiamos la rutina, es esta misma la que le brinda a nuestro cerebro

Por lo general, cuando hablamos de personalidad pensamos de inmediato en atributos como “divertido”, “amigable” “extrovertida” “tímido”, creemos equivocadamente que la descripción de nuestra personalidad se limita a ciertos rasgos de nuestro comportamiento. Siempre me he caracterizado por mi entusiasmo, mi ímpetu jovial, involucrada en actividades extra curriculares desde que estaba en el colegio, hablantina,

“La suerte” de ser organizado. He perdido la cuenta de las veces que he escuchado frases como: “Fulanita ha tenido suerte, le va súper bien”, cuando la escucho me imagino que se refieren a que la persona anda con amuletos, se baña con aquellos frasquitos de colores que prometen fortuna…o no sé porque ¿cómo se nace con

Dedicado a todas las mujeres que decidieron ser mejores cada día  (Comparte con las mujeres de tu vida que merecen leerlo). Todas tenemos esa amiga que es más que nada una hermana, con la que compartes lo bonito, lo no tan bonito. Hoy conversábamos ella y yo, sobre nuestro recorrido como mujeres y lo orgullosas que

¿Qué tan importante es nuestra apariencia física? ¿Conoces qué tipo de cuerpo tienes? Antes que te respondas a ti misma te quiero contar algo. Esta soy yo hace doce años esbozando una sonrisa a medias. Algunas etnias consideran que las fotos pueden robarte el alma, capturarla, por ende no permiten ser retratados. Y aquí estoy

Hablemos de la salida del closet de miles de mujeres abusadas “gracias” al señor “Harvey Weinstein”. Todo inició después de que el periódico New York Times publicara un artículo con las tenebrosas historias en donde el magnate era acusado, no sólo de acoso sino de abuso sexual hacia varias actrices de Hollywood y empleadas de su compañía,

¡Puedes enfocar tu mirada en las excusas que te detienen o en los resultados que deseas obtener! Puedes sentirte cansada, más no derrotada. Puedes decidir descansar pero sólo para luego continuar. Puedes decir lo que sientes, sin miedo a que te juzguen o te señalen. Puedes mostrarte vulnerable, triste o abatida. Tranquila, significa que estás